Ohlédnutí za soutředěním mládeže ve Dvoře Králové n. L.
Mládež (autor Martin Komárek) - Zástupci jednotlivých kategorií dorostu a žáků hodnotí s odstupem času průběh, náplň a organizaci soustředění mládeže ve Dvoře Králové nad Labem. V krátkém rozhovoru Vám trenéři představí program třídenního soustředění, kterého se necelá čtyřicítka hokejbalistů účastnila v termínu 15. – 17. 2. 2013.
Přibližte prosím, jaký program soustředění hráči absolvovali?
Ondřej Almaši: Celé soustředění jsme pracovali v hromadných blocích, tzn. všechny kategorie dohromady. Prostory to plně umožňovali. Pravidelně jsme přecházeli mezi dvěma prostory, hlavní tělocvičnou a aulou, která byla o něco menší. Zde bylo hlavní náplní posilování na Flow-inech, stabilita a rovnováha na gymnastických míčích, cvičení na odrazovou sílu a další různé drobné obratnostní hry s tenisáky. Větší kolektivní hry, složitější cvičení a cvičení rychlostní jsme nechávali až do velké haly. Každý den, kromě prvního, jsme měli tři bloky. Myslím, že program byl dostatečně pestrý a všechny bavil. Kombinace různých tréninkových pomůcek a základních gymnastických posilovacích a zpevňovacích cvičení je toho důkazem.
Petr Kopečný: Hráči mladší žáků absolvovali prakticky všesportovní přípravu, neb v tomto věku specializace a silová příprava nepřipadá v úvahu. Tzn. obratnost, rychlost, výbušnost apod.
Martin Bulva: Po příjezdu do zasněženého Dvora Králové, se naši hráči odebrali hned k prvnímu tréninku, kde se měli možnost seznámit s aulou. Poté následovala večeře a s ní spojena další tréninková jednotka. Sobota byla naplněna samými tréninky, kde se využívaly všechny dostupné či dovezené pomůcky. Neděle po obědě, byla již v duchu fotbalového zápasu mezi hráči a členy realizačního týmu.
Jak hodnotíte celkově průběh akce, výkony hráčů a význam v kontextu přípravy?
Ondřej Almaši: Dle mého se celkově akce vydařila a splnila naše očekávání jak po stránce sportovní, tak po stránce tréninkového zázemí, jídla a ubytování. Myslím, že mluvím za všechny, služby ve Dvoře musím hodnotit velice kladně. Cílem soustředění byla nejenom, řečeno slovy sokola, kultivace biologického potenciálu hráčů, ale také, jak tomu bylo i na minulém soustředění v Hronově, celkové stmelování kolektivu žáků a dorostu, což bych viděl jako další hlavní cíl. Jinak myslím, že toho na konci soustředění měli všichni tak akorát, někteří možná nad hlavu...a byli rádi, že už se jede domů.
Petr Kopečný: Bylo to opět velmi dobře zvládnuto jak organizačně, tak technicky. Hráči suprově pojali společné tréninky, byli i nadšení z nového vybavení. Nám se to v přípravě hodilo výtečně, teď jsme měli vrchol zimní přípravy, nyní přejdeme na hřiště a na zápasy.
Martin Bulva: Akce se dle mého názoru velmi povedla, pozitivní ohlas na ní zazněl i od samotných hráčů. Výkony bych zhodnotil jako dobré, soustředění nám ukázalo skutečnou fyzickou připravenost všech jednotlivců, pro nadcházející část sezony. Některé výkony mě velmi mile překvapily a doufám, že na ně někteří jedinci navážou a neusnou na vavřínech. Co se týká významu v celkovém běhu zimní přípravy, byla to pro nás taková pomyslná třešnička na dortu. Počet a náročnost tréninkových jednotek byla opravdu velmi výrazná, když si vezmu, co hráči museli zvládnout, smekám před nimi klobouk. Rozmanitost celé akce byla zdařilá, pracovali jsme na všech potřebných činnostech, které bychom rádi využili i na hřišti.
Co Vás na soustředění nejvíce překvapilo, případně co stojí za zmínku?
Ondřej Almaši: Nedá se říci, že překvapilo. Spíše mě mile potěšil celkový zájem a zapálení pro relativně nové tréninkové pomůcky. Málokdy jsem zažil situace, kdy se Vás děti celí nedočkaví před tréninkem ptají, kdy už zase budete cvičit na té věci, respektive na Flow-inu. Takže jsem rád a myslím, že nejenom já, že jsme u dětí vytvořili kladný vztah k této super tréninkové pomůcce, kterou Flow-in bezpochyby je. Mrkněte na fotky v galerii...jak jsme se "klouzali".
Petr Kopečný: Překvapil mne přístup všech hráčů, opravdu. I když jsou kluci v pubertě, dodržovali daná pravidla a nic na nás nezkoušeli. Velmi se mi líbila pestrost tréninků, co má v hlavě Ondra Almaši, je to naprostý guru... i s tenisákem Vám udělá trénink na půl dne. Vysoko bych hodnotil kvalitu a dostupnost celého areálu a výbornou stravu.
Martin Bulva: Práce s novými pomůckami byly jistě zpestřením i pro hráče, pracovat na nich zvládli na velmi dobré úrovni. Soustředění se již pomalu stává pravidelnou součástí naší přípravy. Chtěl poděkovat za spolupráci při tréninkových jednotkách Ondrovi Almašimu a Martinu Komárkovi. Jsem rád, že všechny kategorie se mají možnost společně potkat na jedné velké akci. Doufám, že nám naše tvrdá práce přinese úspěch v jarní části sezony.
Fotogalerie:
http://www.hokejbal-svitkov.com/soustredeni-dvur-kralove.html
